Куда девать стресс-факторы — нехватку времени, дикую усталость, постоянное напряжение от многочасового сидения у компа? Если избежать их трудно или невозможно, то изменить свою реакцию на них легко. Три простых правила.

Спроси любого: есть стресс в твоей жизни? ДА, ответит, кончено, жизнь жёсткая, трудная. Попроси определить, что такое стресс, тут, как правило, заминка выходит. Ну, это напряжение, усталость, бессонница, руки трясутся, импотенция, ну и так далее. Полный спектр невротических расстройств. Но это всё последствия стресса. Что же есть он сам? Хорошее определение я прочёл в учебнике психологии для школьников: «Стресс есть реакция организма на стресс-факторы». Во как. Сначала посмеялся, вспомнил «Звёздные дневники Йона Тихого» Станислава Лема. Там в инопланетном ардритском словаре тоже было чётко и ясно: «Сепульки — предмет для сепуления (см.). Сепуление — процесс размножения ардритов. Осуществляется с помощью сепулек (см.)». Однако понял — в школьном определении стресса показано самое главное. Стресс — это НАША РЕАКЦИЯ на то, что происходит.

Читать дальше

Всегда бывает так, что начиная новую работу, вы к ней подходите очень творчески, глубоко вкладываете себя, в ней теряется всё ваше существо; но постепенно, по мере того как территория становится всё более знакомой, изобретательность и творчество исчезают и вы начинаете повторяться. Это естественно: чем более вы набиваете руку, тем более склонны повторяться. Навык вызывает повторение.

Все великие открытия были совершены любителями — потому что с приобретением навыка слишком многое ставится на карту: если случится непредвиденное, что будет со старым навыком? Человек учился много лет и теперь стал экспертом… Эксперты никогда ничего не открывают; никогда не выходят за рамки своей компетенции. С одной стороны, они всё более оттачивают навык, с другой — теряют блеск и остроту и работа становится малоинтересной. В ней не остаётся ничего нового, ничего такого, что могло бы взволновать и обрадовать, — они уже всё знают наперёд, знают, что будут делать дальше, — и нет ничего неожиданного.

Итак, вот в чём урок: выработать определённый навык хорошо, но нехорошо застывать в нём навсегда. Как только возникает чувство застоя, перемените подход. Придумайте, добавьте что-нибудь новое, удалите что-нибудь старое. Освободитесь от накатанной колеи — а значит, и от навыка — и снова будьте любителем. Чтобы снова стать любителем, понадобятся храбрость и мужество, но это единственный путь к тому, чтобы жизнь стала красивой.

Ошо. Короткие медитации.

В мире распространено множество заблуждений — тысяча и одно заблуждение — о медитации. Медитация очень проста — это не более чем сознательность… Не повторение мантры, не перебирание чёток — это гипнотические методы. Они могут принести определённого рода покой… и в таком покое нет ничего плохого; чтобы расслабиться, гипнотические методы приемлемы и могут быть полезны. Но если человек хочет знать истину, их недостаточно.

Медитация просто означает превращение бессознательности в сознание. Обычно только десятая часть нашего ума доступна сознанию, девять десятых бессознательны. Освещена только небольшая часть ума, тонкий слой; в остальной части ума — в остальной части дома — темно. Задача в том, чтобы вырастить этот небольшой свет, чтобы во всём доме стало светло и не оставалось ни одного тёмного угла, ни одного тёмного закутка.

Когда весь дом полон света, жизнь становится чудом; в неё появляется качество волшебства; она больше не обыкновенна — обыкновенное становится необыкновенным. Обыденное превращается в священное, мелочи жизни приобретают такую безмерную осмысленность, какой нельзя было даже предполагать. Обычные камни кажутся красивыми, как бриллианты; всё существование становится сияющим. Когда вы наполняетесь светом, в тот же миг светом наполняется всё существование. Если вы темны, всё существование темно. Всё зависит от вас.

Ошо. Короткие медитации.

Хякудзё создал ещё одну вещь — дзэнские монастыри. Прежде были лишь дзэнские храмы, где могли жить и читать дзэнские тексты небольшие группы людей. Но он создал нечто новое — монастырь, где люди могли посвящать себя только одной цели: стать буддой. Никаких текстов, никаких ритуалов… вся энергия направлялась к одной цели — открыть свою истинную природу.

Но почему монастыри? Когда тысячи людей собираются вместе, чтобы отправиться в неведомое, вам становится легче, ведь вы знаете, что, хотя вы и собираетесь в одиночку отправиться в свое собственное пространство, тысячи людей вокруг вас также собираются отправиться в одиночку в то же пространство. К тому же монастыри создают особую атмосферу, и это величайший вклад Хякудзё в дзэн.

Монастырь — это климат. Каждый нерв, каждая волна… каждый листочек на дереве пропитан единым желанием — безоглядно стать буддой. И, когда десять тысяч человек в течение многих лет все идут в одну сторону, это создаёт особое энергетическое поле. Можно попасть в это энергетическое поле, а оказавшись там, легко выскользнуть из ума. Одному этого трудно достичь. Одному тоже можно… так бывает… но не часто…

Хякудзё, учредив монастыри, просто создал невидимое вам энергетическое поле. Когда десять тысяч сидящих здесь санньяси входят в свою внутреннюю сущность, каждый из них оказывается там один, но, с другой стороны, с каждым из них там оказывается ещё десять тысяч человек. Этот эксперимент проводился не только в кельях, но также и под открытым небом, где десять тысяч человек, идущих одним и тем же путём, создавали вибрации, волны энергии.

Чтобы не стать буддой в таком климате, нужно бороться со всем энергетическим полем — плыть против течения. Чтобы стать буддой, нужно просто плыть по течению. В такой атмосфере возможна полная самозабвенность. Хякудзё предложил научную концепцию монастыря.

Ошо. Короткие медитации.

Назначение рыбной блесны —
поймать рыбу,
а когда рыба поймана,
блесна забыта.

Назначение слов —
сообщить идеи.
Когда идеи восприняты,
слова забываются.

Если вы действительно понимаете меня, то вы не сможете вспомнить, что я сказал. Вы поймаете рыбу, а блёсны бросите. Вы просто станете тем, что я говорил, но помнить то, что я сказал, вы не будете. Вы пройдёте через это, изменитесь этим, но от этого вы не станете более учёными. Благодаря этому вы лишь опустеете, станете менее заполнены; вы уйдёте от меня освежёнными, избавленными от слов, а не отягощёнными ими.

И не старайтесь, не пытайтесь собирать то, что я говорю, потому что что бы вы там ни насобирали, это будет чушью. Собирать, копить — это глупость, это ложь: не накапливайте, не набивайте моими словами ваши шкатулки с драгоценностями. Слова — это экскременты, они вообще ничего не стоят. Выбросьте их подальше, и тогда у вас останется смысл, но смысл никогда не нужно, да и невозможно, запоминать; он никогда не превратится в часть памяти, он становится частью вас самих целиком. Вам приходится запоминать, помнить и вспоминать что-нибудь только тогда, когда это — часть памяти, точнее — интеллекта. Вам никогда не нужно помнить то, что действительно с вами произошло. Если это происходит с вами, оно просто есть — что за необходимость помнить? Не повторяйте, не возвращайтесь к этому вновь и вновь, потому что повторение создаст у вас фальшивое представление.

Прислушивайтесь, но не к словам — совсем рядом со словами вам даётся бессловесное. Не фокусируйте ваше внимание на словах, но посматривайте слегка и по сторонам, на то, что с краю, чуть-чуть отводите взгляд, потому что настоящее даётся именно там. Не слушайте то, что я говорю, слушайте меня! Я тоже здесь, здесь не только слова. И как только вы услышите меня, все эти слова позабудутся.

Ошо. Короткие медитации.

Эго – это в первую очередь чувство отделенности и отождествленности, тесно связанное с набором убеждений о себе.

Эго возникает в то мгновение, когда появляется мысль (или чувство, восприятие) «я есть это (что угодно) и не есть то (что-либо еще)»; например, «я есть тело, и не есть то, что видят «мои» глаза». Когда человек говорит «я», практически всегда есть отождествленность, к примеру, с телом, умом, возрастом, полом, профессией, ролью, положением в обществе, прошлым опытом и т.д. Отождествленность подразумевает набор убеждений о себе: я то, я это, пятое-десятое… я должен быть таким-то, и таким-то, но не эдаким)). Эго создает проблемы и, в конечном итоге, приводит к страданиям. Невозможно избавиться от страданий, не избавившись от эго.

А чтобы избавиться от эго, нужно для начала понять его природу, исследовать.

Избавиться от эго можно с помощью специальных упражнений, описанных ниже.

Читать дальше

Дорогие Единомышленники! Ниже текст обращения Президента Д.Медведева. Это бесценная весть вхождения в наши реальности Нового мироустройства. Давайте все вместе окажем всевозможное содействие такой инициативе. Неважно, в каком государстве мы живём. Это пример для любых руководителей стран начинать практические преобразования в стране.Это сообщение давайте рассылать по всевозможным адресам, так как средства массовой информации России, куда обращался Д.Медведев, препятствуют распространению такого призыва. Это будут наши общие практические действия для помощи ввести в жизнь и стабилизировать новые принципы Нового мира. Это сообщение я получила через ESPAVO. СЕНСАЦИОННОЕ Обращение Президента Российской Федерации Д.А.Медведева к гражданам страны (Президент просит о помощи?)

Читать дальше

1. Люди так и остаются людьми со всеми своими особенностями полубогов и полуживотных, и всё это в тот момент, когда даже Природа участившимися землетрясениями уже не намекает, а просто кричит о том, что процесс Преображения Пространства набирает обороты, и уже ничто, а, тем более, никто, не сможет остановить этот Великий исторический этап эволюции.

2. Более того, в последних диктовках Я открыто готовлю вас к этим историческим Преображениям, ибо без Моей Помощи вам, при вашем упрямстве и НЕВЕРИИ, никак не пройти Квантовый переход, а значит, просто невозможно адаптировать себя к высокочастотным энергиями Нового века!

3. Казалось бы, всё уже сказано! И сказано было Создателем, или Тем, Кто ответственен не только за “сегодня”, но и за ваше “завтра”! Вы должны были прислушаться ко Мне и не только обдумывать сказанное Мною, или размышлять над Моими Словами, но и формировать свою ПОЗИЦИЮ, ибо без неё ваша внутренняя ДУАЛЬНОСТЬ (ваших планов) просто может привести вас к гибели!

Читать дальше

Эту рукопись дал мне мой знакомый. Он был в США и на уличной распродаже в Нью-Йорке купил себе старый пожарный шлем. Внутри этого шлема, видимо в качестве подкладки, лежала старая тетрадь. Тетрадь была с тонкими обгоревшими обложками и от нее пахло плесенью. Ее пожелтевшие листы были исписаны выцвевшими от времеми чернилами. В некоторых местах чернила так сильно выцвели, что буквы едва угадывались на пожелтевшей бумаге. Кое-где большие участки текста были совершенно испорчены водой и представляли из себя светлые чернильные пятна. К тому же края у всех листов обгорели и некоторые слова исчезли безвозвратно....[more]

Из перевода я сразу понял, что эта рукопись принадлежит известному изобретателю Николе Тесле, который жил и работал в США. Много труда было потрачено на обработку переведенного текста, кто работал с компьютерным переводчиком, тот хорошо поймет меня. Много проблем было из за потерянных слов и предложений. Много мелких, но может быть очень важных деталей этой рукописи я так и не понял.

Надеюсь, что эта рукопись приоткроет вам некоторые загадки истории и мироздания.

Читать дальше